Aerobic für Frauen

Am Dienstag, 12.09.2023 findet unsere erste Gym & more-Stunde nach der Sommerpause statt. Wir hoffen, dass alle erlebnisreiche und schöne Ferientage hatten und nun wieder mit viel Freude und Energie an unseren Stunden teilnehmen.

Neueinsteiger sind jederzeit recht herzlich willkommen und wenn ihr euch gerne auf fetzige Musik bewegt und dabei eure Fitness verbessern möchtet, dann kommt doch einfach dienstags von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr in die Sporthalle. Reinschnuppern ist jederzeit erlaubt!

Im ersten Teil der Stunde trainieren wir durch verschiedene Schritt- und Armkombinationen auf dem Boden oder Step unsere Ausdauer und Koordination. Der zweite Teil der Stunde besteht aus der Kräftigung verschiedener Muskelgruppen, sowie einer Entspannungs- und Stretchingphase. Schaut doch einfach vorbei. Wir freuen uns auf euch.

Elke Geiger und Verena Mohr

Liebe Turnkinder, liebe Eltern,

nach den Sommerferien starten wir in der zweiten Woche mit unseren Turnstunden in der Sporthalle. Bitte beachtet den Beginn der einzelnen Gruppen:

Änderung! Vorschulturngruppe: Mittwoch, 20.09.23 von 15.30 -16.30 Uhr

Turngruppe Klasse 1+2: Freitag, 22.09.23 von 16.00- 17.00 Uhr
Turngruppe ab Klasse 3: Freitag, 22.09.23 von 17.00-18.00 Uhr

Eltern- Kind- Turngruppe: montags, von 16.00-17.00 Uhr muss bis auf weiteres entfallen. Wir sind dringend auf der Suche nach Mamas/Papas/Omas/Opas, die die Gruppe zukünftig leiten können. Bitte melde dich bei Sabrina Brescia oder Verena Mohr, wenn du dir vorstellen kannst die Gruppenleitung zu übernehmen. Es wäre schade für die Kleinsten, wenn diese Gruppe nicht mehr angeboten werden könnte.   

Kontakt: elkioffenau@gmail.com  oder verena.mohr@tgoffenau.de

Reinschnuppern in die einzelnen Turngruppen ist jederzeit erlaubt. Wir freuen uns immer über neue Gesichter und auf alle turn- und bewegungsbegeisterten Kinder in unseren Übungsstunden.

Genießt noch die restlichen Ferientage!

Eure Übungsleiterinnen